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椎間盤突出癥的發(fā)生通常與椎間盤退變、損傷、遺傳因素、妊娠以及不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.椎間盤退變：隨著年齡增長，椎間盤逐漸失去水分和彈性，抗壓能力減弱，容易突出。 2.損傷：急性外傷或長期反復(fù)的勞損，如彎腰搬重物、劇烈運(yùn)動(dòng)等，可能導(dǎo)致椎間盤受損。 3.遺傳因素：部分人由于遺傳基因的影響，椎間盤的結(jié)構(gòu)和性能相對(duì)脆弱，更易患病。 4.妊娠：孕期女性身體重心改變，腰部負(fù)擔(dān)加重，且激素水平變化使韌帶松弛，易誘發(fā)椎間盤突出。 5.不良生活習(xí)慣：長期久坐、久站，坐姿或站姿不正確，床墊過軟等，都會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 總之，多種因素綜合作用可能導(dǎo)致椎間盤突出癥。日常生活中，應(yīng)注意保持良好的姿勢和生活習(xí)慣，適度運(yùn)動(dòng)，以預(yù)防該病的發(fā)生。一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

椎間盤突出常見的分類為：頸椎間盤突出與腰椎間盤突出。外傷是引起椎間盤突出的重要原因，特別是兒童與青少年，其發(fā)病與之緊密相關(guān)。 　　 另外，長期勞累、長期保持一個(gè)姿勢工作、不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)模式、睡眠姿勢不當(dāng)、高枕頭等都會(huì)導(dǎo)致頸椎間盤突出的發(fā)病。 　　 職業(yè)因素、與不良的習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤突出的發(fā)病，如現(xiàn)在的白領(lǐng)，容易出現(xiàn)肩頸腰背“四痛齊發(fā)”，那是因?yàn)樗麄冮L期處于一個(gè)姿勢辦公，久坐負(fù)重、給腰椎增加過多壓力，時(shí)間過長會(huì)造成神經(jīng)壓迫，從而導(dǎo)致了腰椎間盤突出。