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眩暈患者在飲食上有一些需要注意的方面，如避免高鹽高脂食物、減少酒精攝入、避免刺激性食物、控制咖啡因攝入、避免易過(guò)敏食物等。 1.高鹽高脂食物：這類食物可能加重血管負(fù)擔(dān)，影響血液循環(huán)，如咸菜、腌肉、油炸食品等。 2.酒精：飲酒會(huì)刺激血管，影響血壓，加重眩暈癥狀。 3.刺激性食物：辛辣的食物如辣椒、花椒等，可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮，影響病情。 4.咖啡因：咖啡、濃茶中的咖啡因可能引起血管收縮，不利于眩暈的恢復(fù)。 5.易過(guò)敏食物：如海鮮、芒果等，過(guò)敏反應(yīng)可能引發(fā)或加重眩暈。 總之，眩暈患者要注意飲食的合理搭配，避免食用可能加重病情的食物，有助于緩解癥狀和促進(jìn)康復(fù)。

忌吃辛辣刺激品，如酒、蔥、蒜、韭菜、洋蔥、辣椒等，以免生痰火；少吃煎炒、炙烤、油膩、肥厚的食物，如肥肉、羊肉等；虛證眩暈忌生冷瓜果；要盡量少抽煙、喝酒，最好就是能夠戒煙、戒酒。