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20 歲男士患有輕微腰間盤突出，服用舒筋健腰丸可能有一定緩解作用，但效果因人而異。腰間盤突出是由于椎間盤退變、損傷等導(dǎo)致的。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療包括休息、物理治療、藥物治療等。 1. 疾病原理：腰椎間盤由髓核、纖維環(huán)和軟骨板組成。長期勞損、外傷等可使纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)，產(chǎn)生疼痛等癥狀。 2. 藥物作用：舒筋健腰丸有一定的補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)筋健骨、活絡(luò)止痛的作用。但單一用藥效果可能有限。還可使用布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等藥物緩解癥狀。 3. 保守治療：臥床休息，減輕腰部負(fù)擔(dān)。進(jìn)行熱敷、按摩、牽引等物理治療，促進(jìn)局部血液循環(huán)。 4. 運(yùn)動康復(fù)：加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部穩(wěn)定性。 5. 生活注意：避免久坐久站，避免彎腰搬重物，注意腰部保暖。 輕微腰間盤突出經(jīng)過綜合治療，多數(shù)患者癥狀可得到緩解。但具體康復(fù)時間難以確定，需根據(jù)個體情況而定。治療期間應(yīng)遵醫(yī)囑，定期復(fù)查。