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生完孩子發(fā)胖能否用奧利司他減肥藥

2017-10-17 18:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

生完孩子發(fā)胖能否用奧利司他減肥藥

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳超剛主任醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

三級甲等

臨床營養(yǎng)科

生完孩子發(fā)胖較為常見，通常不建議用減肥藥，可從運動、飲食、作息、心態(tài)、身體恢復等方面改善。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.運動：進行適量有氧運動，如產(chǎn)后瑜伽、散步等，增強體質(zhì)，促進新陳代謝。
2.飲食：保證營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，控制高熱量、高脂肪食物攝入。
3.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，利于身體恢復和新陳代謝。
4.心態(tài)：保持良好心態(tài)，避免焦慮，以免影響內(nèi)分泌。
5.身體恢復：待身體機能恢復，體重可能逐漸下降。
產(chǎn)后發(fā)胖是正?，F(xiàn)象，不要急于用減肥藥，通過科學合理的方式可逐漸恢復身材。
2017-10-17 18:30

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