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首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專(zhuān)家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診

陳超剛 主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科

營(yíng)養(yǎng)治療和飲食調(diào)理常見(jiàn)疾病,包括糖尿病、妊娠糖尿病、超重和肥胖、血脂異常、高血壓、高尿酸血癥、營(yíng)養(yǎng)不良、肝腎胃腸疾病和癌癥等。

醫(yī)生介紹

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院健康管理中心、臨床營(yíng)養(yǎng)科

主任醫(yī)師

現(xiàn)任健康管理中心主任、臨床營(yíng)養(yǎng)科主任、健康管理教職工黨支部書(shū)記。曾獲中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)雙百專(zhuān)家、十大營(yíng)養(yǎng)科學(xué)傳播之星、全國(guó)營(yíng)養(yǎng)行業(yè)先進(jìn)工作者,中山大學(xué)優(yōu)秀共產(chǎn)黨員、優(yōu)秀黨務(wù)工作者,廣州衛(wèi)健委首屆優(yōu)秀健康科普專(zhuān)家,羊城好醫(yī)生等榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。

社會(huì)任職:擔(dān)任廣東省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)、營(yíng)養(yǎng)教育與健康促進(jìn)專(zhuān)委會(huì)主任委員;廣州市衛(wèi)健委健康科普專(zhuān)家?guī)鞝I(yíng)養(yǎng)組組長(zhǎng)。

學(xué)術(shù)成就:獲國(guó)家自然(面上)和省科技廳基金;累計(jì)發(fā)表論著90余篇;參編20本著作;科普文和講座等近千篇(次)。


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已回復(fù)網(wǎng)友 2462 個(gè)問(wèn)題
Q:

長(zhǎng)期僅吃飯不吃蘋(píng)果的危害以及每天只吃一頓飯的危害

A:

不客氣詳細(xì)»

Q:

糙米蓮子粥有何功效與作用?

A:

糙米蓮子粥具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、健脾益胃、養(yǎng)心安神、潤(rùn)腸通便、增強(qiáng)免疫力等功效。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn),避免盲目用藥。<br/>1.補(bǔ)...詳細(xì)»

Q:

一個(gè)月寶寶如何補(bǔ)充維生素D

A:

一個(gè)月寶寶補(bǔ)充維生素D需注意方式、時(shí)間、制劑選擇、觀(guān)察反應(yīng)及定期檢查等。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。<br/>1.方式...詳細(xì)»

Q:

山核桃正確食用方法是什么?

A:

山核桃營(yíng)養(yǎng)豐富,但食用時(shí)需注意方式方法,包括選擇合適的工具、控制食用量等。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。<br/>...詳細(xì)»

Q:

干檸檬片和蜂蜜泡茶對(duì)減肥是否有效?

A:

干檸檬片和蜂蜜泡茶對(duì)減肥有一定幫助,原因包括富含營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)代謝等。但減肥效果受多種因素影響,如飲食、運(yùn)動(dòng)、體質(zhì)、基礎(chǔ)代謝和睡眠。健康問(wèn)題不容忽視,身體稍有不...詳細(xì)»

Q:

睡前喝牛奶能美容嗎

A:

睡前喝牛奶對(duì)美容有一定幫助,但效果因人而異。同時(shí),部分人群可能不適合睡前喝牛奶。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。<br...詳細(xì)»

Q:

菠菜怎樣吃能達(dá)到減肥效果?

A:

菠菜減肥的方法主要有涼拌、煮湯、清炒、榨汁、做餡等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。<br/>1.涼拌:將菠菜焯水后,...詳細(xì)»

Q:

如何通過(guò)飲食降低體內(nèi)鉛含量?

A:

鉛中毒會(huì)引起腹痛、嘔吐、頭暈、煩躁和貧血等,嚴(yán)重者出現(xiàn)肝腎損害。爆米花中的鉛會(huì)影響身體神經(jīng)系統(tǒng),消化系統(tǒng)等功能。鉛會(huì)在體內(nèi)積聚,影響健康。一般來(lái)說(shuō),你可以吃...詳細(xì)»

Q:

哪些食物可以幫助補(bǔ)充體內(nèi)銅元素?

A:

銅是維持身體健康不可或缺的微量元素,參與多種生理功能。為了補(bǔ)充銅元素,建議增加以下食物的攝入:<br/>1.動(dòng)物肝臟:如牛肉肝、豬肝等,它們是含銅量極高的食...詳細(xì)»

Q:

米多奇烤饃片減肥期間能吃嗎熱量高不高

A:

您好,這不是好多了嗎?詳細(xì)»

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