-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
秦世炳 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院
三級(jí)甲等
八病區(qū)（骨科--北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心）
-
骨折痊愈后能否跑步取決于多種因素，如骨折部位、恢復(fù)程度、康復(fù)訓(xùn)練、個(gè)人體質(zhì)、后續(xù)保養(yǎng)等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2017-10-20 09:18
1.骨折部位：四肢骨折痊愈后通常能跑步，但脊柱等關(guān)鍵部位需謹(jǐn)慎。
2.恢復(fù)程度：復(fù)查顯示骨折完全愈合，骨痂形成良好，可嘗試跑步。
3.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行了規(guī)范的康復(fù)訓(xùn)練，肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性恢復(fù)較好，利于跑步。
4.個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)強(qiáng)、恢復(fù)能力好的，跑步適應(yīng)更快。
5.后續(xù)保養(yǎng)：注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，保持良好作息，對(duì)跑步也有影響。
總之，骨折痊愈后能否跑步要綜合多方面判斷，開始跑步應(yīng)循序漸進(jìn)，如有不適及時(shí)停止并就醫(yī)。
-
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
