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腎病綜合征微小型病變治愈半年后跑步相關(guān)事宜

2024-10-24 14:41 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

你好我想問下腎病綜合征微小型病變已經(jīng)治愈了醫(yī)生說半年后可以跑步那時沒問具體可以跑多少米？所以我想問下醫(yī)生們治好了半年后真的可以跑步了么？可以跑多少米？有什么要注意的么？可以參加跑操么？謝謝能回答我的醫(yī)生們非常感謝

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

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腎病綜合征微小型病變患者在病情治愈半年后，通?？梢赃m當(dāng)進(jìn)行跑步運(yùn)動，但具體的跑步距離和能否參加跑操，取決于多個因素，如身體恢復(fù)狀況、心肺功能、運(yùn)動習(xí)慣等。 1.身體恢復(fù)狀況：如果復(fù)查各項指標(biāo)均正常，身體無不適，可逐漸增加跑步距離。 2.心肺功能：通過心肺功能檢查評估，功能良好者可適當(dāng)多跑，反之則應(yīng)減少。 3.運(yùn)動習(xí)慣：之前有運(yùn)動基礎(chǔ)的，適應(yīng)能力較強(qiáng)，可適當(dāng)增加跑量。 4.跑步環(huán)境：天氣適宜、場地平坦安全，有利于進(jìn)行跑步。 5.運(yùn)動強(qiáng)度：開始應(yīng)以慢跑為主，避免劇烈運(yùn)動，根據(jù)自身感受調(diào)整。 6.后續(xù)復(fù)查：定期復(fù)查腎功能、尿常規(guī)等，根據(jù)結(jié)果調(diào)整運(yùn)動計劃。總之，腎病綜合征微小型病變治愈半年后的跑步情況因人而異。在開始跑步前，建議咨詢醫(yī)生，根據(jù)個人具體情況制定合理的運(yùn)動方案，并在運(yùn)動過程中密切關(guān)注身體反應(yīng)，如有不適，及時停止并就醫(yī)。
2024-10-24 22:32

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回答1追問

追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答

網(wǎng)友匿名追問：2017-10-27 16:16

醫(yī)生那到時候我可以跑800米么？？？？？
張俊相醫(yī)生對該追問進(jìn)行回答：2017-10-27 16:23

張俊相住院醫(yī)師

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你好，不可以的，你的身體狀況，以后即使恢復(fù)后也是不適合有過于劇烈的運(yùn)動的，這樣是不好的，是容易出現(xiàn)問題的。

更多回答我要評論 2024-10-24 22:32

就醫(yī)問藥

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