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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王吉興 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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橈骨遠端骨折康復訓練很重要,包括關節(jié)活動、物理療法等。具體有屈伸訓練、中藥輔助、堅持鍛煉等。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療,確保安全有效。
2017-10-20 17:32
1.屈伸訓練:盡早進行腕關節(jié)和手指各關節(jié)的屈伸功能訓練,增強關節(jié)靈活性。
2.中藥輔助:必要時可用中藥燙洗劑燙洗后訓練,如紅花、伸筋草、透骨草等,能舒筋活血。
3.力量訓練:適當進行手部握力訓練,使用握力器,增強手部力量。
4.活動范圍訓練:逐漸增加關節(jié)活動范圍,可通過旋轉、側擺等動作。
5.堅持鍛煉:每天定時定量進行訓練,避免三天打魚兩天曬網(wǎng)。
遵循科學的康復訓練方法,有助于恢復橈骨遠端骨折后的關節(jié)功能。
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