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從兩米高跳下崴腳后出現(xiàn)后跟發(fā)青、腳面疼痛，可能是軟組織損傷、韌帶拉傷、骨折、血管破裂、局部炎癥等原因?qū)е碌摹?1.軟組織損傷：崴腳時(shí)強(qiáng)大的外力可導(dǎo)致局部軟組織受損，出現(xiàn)疼痛、腫脹和發(fā)青。 2.韌帶拉傷：腳踝周?chē)捻g帶在受傷時(shí)被過(guò)度牽拉，引起疼痛和發(fā)青。 3.骨折：高處跳下沖擊力大，可能造成跟骨或其他腳部骨頭骨折，產(chǎn)生明顯疼痛和局部淤青。 4.血管破裂：受傷會(huì)使局部小血管破裂，血液滲出到周?chē)M織，形成淤青和疼痛。 5.局部炎癥：受傷后組織會(huì)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，釋放炎性介質(zhì)，加重疼痛和腫脹。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)盡快休息，避免活動(dòng)加重?fù)p傷?？蛇m當(dāng)冷敷，抬高患肢。如果疼痛劇烈、腫脹明顯或活動(dòng)受限，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò) X 線、CT 等檢查明確損傷程度，以便采取合適的治療方法。

你好，這個(gè)情況下需要拍片檢查看看。一般軟組織損傷。需要遵醫(yī)囑服用藥物芬必得膠囊和氯唑沙宗片和針灸按摩物理療法治療。注意休息和流質(zhì)易消化飲食。