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氣血兩虧和氣血兩虛本質(zhì)相同，表現(xiàn)為氣與血都不足，成因、癥狀、調(diào)理方法等相似。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.成因：久病不愈、過(guò)度勞累、飲食不節(jié)、失血過(guò)多、先天不足等。
2.癥狀：面色蒼白、頭暈乏力、心悸氣短、失眠多夢(mèng)、月經(jīng)量少等。
3.診斷：通過(guò)望聞問(wèn)切，觀察面色、脈象、舌象等，并結(jié)合癥狀綜合判斷。
4.調(diào)理：保證充足睡眠、適度運(yùn)動(dòng)、合理飲食，多吃紅棗、桂圓、烏雞等。
5.治療：可服用八珍湯、歸脾湯等，也可選用中成藥如十全大補(bǔ)丸、人參養(yǎng)榮丸、烏雞白鳳丸。
氣血兩虧和氣血兩虛需重視調(diào)理和治療，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。