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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳瑋 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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皮膚暗黃可能由多種因素導(dǎo)致，如睡眠不足、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、疾病影響等。嚴重時建議就醫(yī)。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2017-10-24 11:35
1.睡眠方面：保持充足睡眠，每晚7-8小時，規(guī)律作息。
2.飲食方面：多吃富含維生素C和E的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等。
3.運動方面：適當運動促進新陳代謝，如慢跑、瑜伽等。
4.護膚方面：選擇合適的護膚品，可使用含煙酰胺、維生素C等成分的產(chǎn)品。
5.疾病排查：若暗黃持續(xù)不改善，需排查是否有肝膽疾病、貧血等，遵醫(yī)囑治療。
改善皮膚暗黃需要綜合調(diào)理，長期堅持，如有疑慮，及時咨詢醫(yī)生。
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