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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳瑋 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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皮膚暗黃可能由多種因素導(dǎo)致，如睡眠不足、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、疾病影響等。嚴(yán)重時(shí)建議就醫(yī)。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2017-10-24 11:35
1.睡眠方面：保持充足睡眠，每晚7-8小時(shí)，規(guī)律作息。
2.飲食方面：多吃富含維生素C和E的食物，如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等。
3.運(yùn)動(dòng)方面：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝，如慢跑、瑜伽等。
4.護(hù)膚方面：選擇合適的護(hù)膚品，可使用含煙酰胺、維生素C等成分的產(chǎn)品。
5.疾病排查：若暗黃持續(xù)不改善，需排查是否有肝膽疾病、貧血等，遵醫(yī)囑治療。
改善皮膚暗黃需要綜合調(diào)理，長期堅(jiān)持，如有疑慮，及時(shí)咨詢醫(yī)生。
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就醫(yī)問藥
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