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血糖降了但不穩(wěn)定，可能與飲食控制不佳、運(yùn)動(dòng)不規(guī)律、藥物使用不當(dāng)、應(yīng)激狀態(tài)以及胰島功能障礙等有關(guān)。 1.飲食控制不佳：如果攝入過(guò)多高糖、高脂肪、高熱量食物，或者飲食時(shí)間不規(guī)律，都會(huì)影響血糖的穩(wěn)定。 2.運(yùn)動(dòng)不規(guī)律：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間不穩(wěn)定，有時(shí)運(yùn)動(dòng)量大，有時(shí)運(yùn)動(dòng)量小，甚至長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，都不利于血糖的調(diào)節(jié)。 3.藥物使用不當(dāng)：比如未按時(shí)按量服用降糖藥，像二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等；或者自行增減藥量。 4.應(yīng)激狀態(tài)：身體處于感染、創(chuàng)傷、精神緊張等應(yīng)激情況下，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌失衡，使血糖波動(dòng)。 5.胰島功能障礙：胰島β細(xì)胞分泌胰島素不足或存在胰島素抵抗，影響血糖的有效控制。 總之，血糖不穩(wěn)定的原因較為復(fù)雜。患者需要密切監(jiān)測(cè)血糖，記錄飲食、運(yùn)動(dòng)和用藥情況，及時(shí)與醫(yī)生溝通，調(diào)整治療方案，以保持血糖的穩(wěn)定。