国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

髕骨骨折石膏拆除后下蹲膝蓋下方一橫處疼痛，可能是肌肉牽拉、關(guān)節(jié)粘連、創(chuàng)傷未完全恢復(fù)、鍛煉不當(dāng)、炎癥刺激等原因所致。 1. 肌肉牽拉：長(zhǎng)時(shí)間固定后，肌肉處于相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)，突然下蹲活動(dòng)時(shí)肌肉受到牽拉產(chǎn)生疼痛。應(yīng)循序漸進(jìn)地進(jìn)行鍛煉，避免過(guò)度拉伸。 2. 關(guān)節(jié)粘連：石膏固定期間關(guān)節(jié)活動(dòng)減少，可能出現(xiàn)粘連。需堅(jiān)持規(guī)范的康復(fù)訓(xùn)練，逐漸增加活動(dòng)范圍。 3. 創(chuàng)傷未完全恢復(fù)：骨折處的愈合需要一定時(shí)間，過(guò)早或過(guò)度活動(dòng)可能引起疼痛。要注意休息，給骨折恢復(fù)提供足夠時(shí)間。 4. 鍛煉不當(dāng)：如鍛煉強(qiáng)度過(guò)大或姿勢(shì)不正確。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，掌握正確的鍛煉方法和強(qiáng)度。 5. 炎癥刺激：局部可能存在無(wú)菌性炎癥。可通過(guò)熱敷等方式緩解，若疼痛嚴(yán)重，需就醫(yī)診治。 總之，髕骨骨折康復(fù)過(guò)程中出現(xiàn)疼痛是常見(jiàn)的，但要密切關(guān)注疼痛的程度和變化。如有異常，及時(shí)就醫(yī)。遵循醫(yī)生的建議，科學(xué)合理地進(jìn)行鍛煉和康復(fù)，以促進(jìn)恢復(fù)。