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性功能障礙出現(xiàn)疲軟可能由多種因素引起，如心理壓力、生理疾病、不良生活習(xí)慣等。若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.疾病原理：陰莖勃起需要神經(jīng)、血管等多個(gè)系統(tǒng)協(xié)調(diào)，當(dāng)其中某個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，就可能導(dǎo)致疲軟。
2.心理因素：焦慮、緊張、抑郁等心理狀態(tài)可能影響性功能，要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求心理輔導(dǎo)。
3.生活習(xí)慣：長期熬夜、過度飲酒、吸煙等不良習(xí)慣會(huì)影響性功能，應(yīng)保持規(guī)律作息，戒煙戒酒。
4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用*、他達(dá)拉非等藥物，但需遵醫(yī)囑。
5.鍛煉方法：堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)，如深蹲、提肛運(yùn)動(dòng)等，有助于增強(qiáng)性功能。
6.飲食調(diào)理：多吃富含鋅、維生素E等營養(yǎng)元素的食物，如堅(jiān)果、海鮮等。
性功能障礙疲軟需要綜合調(diào)理，必要時(shí)就醫(yī)診治，遵醫(yī)囑治療。