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腰椎間盤突出的發(fā)生通常與年齡增長、損傷、遺傳、不良姿勢、腰椎發(fā)育異常等因素有關(guān)。舒筋健腰丸不能根治此疾病。預(yù)防主要在于保持良好姿勢、適度鍛煉等。 1.年齡增長：隨著年齡增加，椎間盤逐漸退變，含水量減少，彈性降低，容易突出。 2.損傷：長期彎腰勞作、劇烈運(yùn)動或意外受傷，可能導(dǎo)致椎間盤纖維環(huán)破裂。 3.遺傳：部分人由于遺傳因素，椎間盤本身結(jié)構(gòu)相對脆弱，易發(fā)生病變。 4.不良姿勢：久坐、久站且姿勢不正確，增加椎間盤壓力，誘發(fā)突出。 5.腰椎發(fā)育異常：如腰椎骶化、骶椎腰化等，使腰椎受力不均，易出現(xiàn)問題。 6.肥胖：體重過重會加大腰椎負(fù)擔(dān)，加速椎間盤退變。 總之，腰椎間盤突出是一種常見疾病，患者需要注意日常保養(yǎng)。一旦患病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，如物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊等）或手術(shù)治療。同時(shí)，要注意預(yù)防，避免病情加重。