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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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黃勇儀 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
骨科
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腰肌勞損是常見疾病，由多種因素導(dǎo)致。治療方法多樣，包括藥物、鍛煉等。腰痛寧有一定作用，同時要注意綜合治療。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2017-11-04 06:04
1.疾病原理：腰肌勞損常因不良姿勢、過度勞累、外傷、寒冷刺激、肌肉力量失衡引起，導(dǎo)致腰部肌肉損傷和炎癥。
2.藥物治療：腰痛寧膠囊可緩解癥狀，還有布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。但用藥需遵醫(yī)囑。
3.鍛煉方法：進(jìn)行腰部伸展、小燕飛、平板支撐等鍛煉，增強(qiáng)腰部肌肉力量。
4.生活注意：避免久坐、久站、彎腰負(fù)重，注意腰部保暖。
5.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可改善局部血液循環(huán)。
綜合治療有助于緩解腰肌勞損癥狀，促進(jìn)恢復(fù)，患者應(yīng)重視日常保養(yǎng)。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
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