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通常可從受傷原因、癥狀體征、影像學(xué)檢查等方面來(lái)判斷腰部骨折或扭傷，包括受傷力度、疼痛程度、活動(dòng)受限情況等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.受傷原因：腰部骨折多因嚴(yán)重外力，如車(chē)禍、高處墜落等；扭傷常因輕微外力，如姿勢(shì)不當(dāng)、搬重物。
2.癥狀體征：骨折疼痛劇烈，可能有畸形，活動(dòng)嚴(yán)重受限；扭傷疼痛相對(duì)較輕，有腫脹，活動(dòng)輕微受限。
3.疼痛程度：骨折疼痛常難以忍受；扭傷疼痛在可承受范圍內(nèi)。
4.腰部外觀：骨折可能導(dǎo)致腰部明顯變形；扭傷一般無(wú)明顯變形。
5.影像學(xué)檢查：X線(xiàn)、CT等能明確損傷，骨折可見(jiàn)骨頭連續(xù)性中斷，扭傷多無(wú)此表現(xiàn)。
綜合以上因素，可對(duì)腰部骨折和扭傷進(jìn)行較為準(zhǔn)確的判斷，如有疑慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。