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慢性胃炎是一種常見的胃部疾病，可能由多種因素引起，如不良飲食習(xí)慣、幽門螺桿菌感染、精神壓力、藥物刺激、自身免疫因素等。 1.不良飲食習(xí)慣：長(zhǎng)期飲食不規(guī)律、暴飲暴食、過度飲酒、喜食辛辣油膩等，都可能損傷胃黏膜，導(dǎo)致慢性胃炎。應(yīng)保持規(guī)律、清淡、均衡的飲食。 2.幽門螺桿菌感染：這是慢性胃炎的重要病因之一?？赏ㄟ^尿素呼氣試驗(yàn)等檢查確診，治療常采用四聯(lián)療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀。 3.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)胃腸道的調(diào)節(jié)，引發(fā)胃炎。要注意調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)放松。 4.藥物刺激：某些藥物如非甾體抗炎藥等，可能刺激胃黏膜。盡量避免使用此類藥物，或在醫(yī)生指導(dǎo)下同時(shí)使用胃黏膜保護(hù)劑。 5.自身免疫因素：自身免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤攻擊胃黏膜細(xì)胞，也會(huì)導(dǎo)致慢性胃炎。需完善相關(guān)檢查，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。 總之，慢性胃炎患者需注意生活方式的調(diào)整，保持良好的心態(tài)和飲食習(xí)慣。如癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。