国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁>即問即答 > 骨外科 > 身高 15...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號

身高 152 厘米、90 斤,是否還能長高?

身高 152 厘米、90 斤,是否還能長高?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王博煒 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    創(chuàng)傷骨科

    影響身高增長的因素眾多,包括遺傳因素、營養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動鍛煉和激素水平等。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
    1.遺傳因素:遺傳對身高起著重要作用,父母身高較高,子女長高的潛力相對較大。但遺傳并非唯一決定因素。
    2.營養(yǎng)狀況:均衡的飲食至關(guān)重要。要攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、鋅、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等,避免挑食、偏食。
    3.睡眠質(zhì)量:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,保證充足且高質(zhì)量的睡眠有助于身高增長。每天應(yīng)保證 8-10 小時的睡眠時間。
    4.運(yùn)動鍛煉:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能刺激骨骼生長,如籃球、跳繩、游泳等。運(yùn)動還能增強(qiáng)體質(zhì),提高身體的代謝能力。
    5.激素水平:生長激素、甲狀腺激素等對身高有重要影響。若激素分泌異常,可能影響身高,需及時就醫(yī)檢查和治療。
    總之,身高增長受多種因素綜合影響。如果對身高增長有疑慮,建議到正規(guī)醫(yī)院的骨外科就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,以明確是否還有長高的空間,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取合理的措施。

    2017-11-18 22:02
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    晉波 主治醫(yī)師

    忻州男科醫(yī)院

    其他

    綜合二科

    患者的情況,是否可以長高,不好說的絕對性,可以拍片檢查一下骨骼線,如果閉合,不可能長高,其次可以多吃有營養(yǎng)的食物,合理的運(yùn)動來促進(jìn)生長發(fā)育的。

    2017-11-16 18:41
推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院問答 更多>