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刷牙經(jīng)常出血不一定是缺乏維生素導(dǎo)致的，可能與牙齦炎癥、全身性疾病等多種因素有關(guān)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.牙齦炎癥：牙齦發(fā)炎時(shí)，牙齦組織變得脆弱，容易出血?？赏ㄟ^(guò)潔治術(shù)（洗牙）去除牙石和菌斑，保持口腔清潔。
2.刷牙方式不當(dāng)：用力過(guò)大或牙刷刷毛過(guò)硬，損傷牙齦。應(yīng)選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法。
3.缺乏維生素C：適當(dāng)多吃新鮮蔬菜水果，必要時(shí)補(bǔ)充維生素C片。
4.血液系統(tǒng)疾?。喝缪“鍦p少性紫癜等，需就醫(yī)進(jìn)行血液檢查，明確診斷后針對(duì)病因治療。
5.糖尿?。洪L(zhǎng)期血糖控制不佳可能影響牙齦健康，導(dǎo)致出血。要積極控制血糖。
刷牙經(jīng)常出血的原因多樣，若情況持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。