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經(jīng)常傷到腰且腰骶部疼痛劇烈反復(fù)發(fā)作，可能與以下因素有關(guān)：不良姿勢(shì)、腰部肌肉力量薄弱、腰椎間盤問題、外傷、疾病因素。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.不良姿勢(shì)：長時(shí)間彎腰、久坐等不良姿勢(shì)，會(huì)增加腰部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腰部易受傷。應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿，定時(shí)活動(dòng)腰部。
2.腰部肌肉力量薄弱：腰部肌肉力量不足，難以支撐腰部，容易受傷?？赏ㄟ^適量的腰部鍛煉增強(qiáng)肌肉力量，如小燕飛、平板支撐等。
3.腰椎間盤問題：腰椎間盤突出或膨出，壓迫神經(jīng)，引起腰部疼痛。需就醫(yī)進(jìn)行檢查，如磁共振成像（MRI）等，明確病情。
4.外傷：如扭傷、撞傷等，損傷腰部組織。受傷后要及時(shí)休息、冷敷，嚴(yán)重時(shí)就醫(yī)治療。
5.疾病因素：如腰椎管狹窄、腰椎滑脫等，也會(huì)導(dǎo)致腰部頻繁受傷疼痛。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，具體取決于病情嚴(yán)重程度。
總之，頻繁傷到腰且疼痛劇烈反復(fù)發(fā)作，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)明確原因，并采取相應(yīng)的治療和預(yù)防措施。