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感情受挫快崩潰怎么辦?

感情受挫快崩潰怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張晉碚 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    精神心理咨詢科

    感情受挫快崩潰,可能與心理、生理、社交、生活方式、環(huán)境等因素有關(guān)。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.心理:情緒調(diào)節(jié)能力差,易陷入負(fù)面情緒。
    2.生理:可能導(dǎo)致激素失衡,影響身心健康。
    3.社交:與他人交流減少,缺乏情感支持。
    4.生活方式:飲食作息不規(guī)律,加重不良狀態(tài)。
    5.環(huán)境:周圍壓力大,缺少放松空間。
    遇到這種情況,要積極調(diào)整心態(tài),改善生活方式,多與人交流,必要時尋求心理醫(yī)生幫助。

    2017-11-20 20:57
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    晉波 主治醫(yī)師

    忻州男科醫(yī)院

    其他

    綜合二科

    患者的情況,考慮為心理負(fù)擔(dān)過重、壓力過大引起的,也不排除抑郁癥的可能性,可以去精神科檢查一下,不可以受到外界的刺激的。

    2017-11-20 11:27