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低頭導(dǎo)致脖子疼怎樣有效止痛

低頭導(dǎo)致脖子疼怎樣有效止痛

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    創(chuàng)傷、手外科

    低頭脖子疼可能由肌肉勞損、頸椎病變、不良姿勢(shì)、頸部外傷、炎癥等引起。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.肌肉勞損:長(zhǎng)時(shí)間低頭使頸部肌肉緊張,產(chǎn)生疼痛??赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解。
    2.頸椎病變:如頸椎間盤(pán)突出等,壓迫神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。需就醫(yī)進(jìn)行牽引治療等。
    3.不良姿勢(shì):長(zhǎng)期低頭且姿勢(shì)不正確,加重頸部負(fù)擔(dān)。要注意調(diào)整姿勢(shì),定時(shí)活動(dòng)頸部。
    4.頸部外傷:如扭傷,造成局部組織損傷。需休息,必要時(shí)使用止痛藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布。
    5.炎癥:頸部發(fā)炎也會(huì)引發(fā)疼痛。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用消炎藥。
    低頭脖子疼應(yīng)引起重視,改變不良習(xí)慣,癥狀嚴(yán)重時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

    2017-11-13 12:32
就醫(yī)問(wèn)藥

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