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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院
三級甲等
全科
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你好,練瑜伽兩個月大腿越來越粗,因為瑜珈并不能達到減肥的效果,最好在練習瑜珈的同時增加力量練習和慢跑,單車,健美操,平時建議注意控制飲食,最好多吃蔬菜水果等。
2017-11-20 21:22
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