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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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內(nèi)分泌失調導致長痘痘,可能與激素水平失衡、不良生活習慣、飲食不當、精神壓力以及皮膚清潔不足等有關。 1.激素水平失衡:體內(nèi)雄激素分泌過多,會刺激皮脂腺分泌更多油脂,堵塞毛孔引發(fā)痘痘。可在醫(yī)生指導下使用螺內(nèi)酯、丹參酮膠囊等藥物調節(jié)激素水平。 2.不良生活習慣:長期熬夜、睡眠不足會影響內(nèi)分泌,導致痘痘產(chǎn)生。應保持規(guī)律作息,早睡早起。 3.飲食不當:高糖、高脂肪、辛辣食物易誘發(fā)痘痘。要均衡飲食,多吃蔬菜水果。 4.精神壓力:長期精神緊張、焦慮,會影響內(nèi)分泌。需學會放松,如通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 5.皮膚清潔不足:皮膚污垢堆積易堵塞毛孔。要做好面部清潔,選擇溫和的潔面產(chǎn)品。 總之,內(nèi)分泌失調引起的痘痘需要綜合調理,包括改善生活方式、調整飲食、調節(jié)情緒等。如果痘痘嚴重,應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行治療。
2024-10-24 21:16
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