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晨起腳底足跟痛，下午減輕，可能是跟骨骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎、脂肪墊炎、勞累等原因引起。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.跟骨骨刺：足跟骨形成骨刺，刺激周圍組織引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^物理治療、藥物治療緩解，嚴重時手術(shù)治療。
2.足底筋膜炎：足底筋膜長期勞損，產(chǎn)生無菌性炎癥。休息、熱敷、口服非甾體抗炎藥如布洛芬等有助于改善。
3.跟腱炎：跟腱反復(fù)牽拉損傷，導(dǎo)致炎癥。治療包括休息、理療、外用扶他林等。
4.脂肪墊炎：脂肪墊受損發(fā)炎。減少站立行走，穿軟底鞋，必要時服用塞來昔布。
5.勞累：過度行走或站立，足跟負擔過重。注意休息，適當按摩能緩解。
如果足跟疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院骨外科就診，查明原因，對癥治療。