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血壓135/96mmHg中的舒張壓（低壓）偏高。血壓偏高可能由多種因素引起，如生活方式、遺傳、精神壓力、肥胖、年齡等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.疾病介紹：這種血壓值處于高血壓前期，長(zhǎng)期如此可能增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
2.生活調(diào)整：建議先通過(guò)改善生活方式來(lái)控制，如低鹽低脂飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、規(guī)律作息、減輕精神壓力。
3.監(jiān)測(cè)血壓：密切監(jiān)測(cè)血壓變化，了解血壓波動(dòng)情況。
4.藥物治療：若經(jīng)過(guò)一段時(shí)間生活調(diào)整血壓仍未改善，可考慮藥物治療，如硝苯地平、氨氯地平。但需遵醫(yī)囑。
5.定期復(fù)查：定期到醫(yī)院復(fù)查，評(píng)估血壓控制情況及身體整體健康狀況?？傊?，對(duì)于血壓135/96mmHg的情況，先嘗試生活方式調(diào)整，必要時(shí)遵醫(yī)囑用藥，并做好監(jiān)測(cè)和復(fù)查。

你好，這個(gè)舒張壓有原發(fā)性高血壓的水平。一般服用藥物或者低鹽飲食。建議服用藥物和流質(zhì)易消化飲食。服用纈沙坦有幫助。