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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王兆杰 主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
骨科
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夜間睡覺時腿抽筋可能由多種原因引起,如缺鈣、著涼、疲勞、血管疾病、神經(jīng)受壓等。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2017-10-31 19:47
1.缺鈣:鈣離子在肌肉收縮過程中起重要作用,缺鈣會導(dǎo)致肌肉興奮性增加,容易抽筋??赏ㄟ^飲食補充鈣,或服用碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑。
2.著涼:睡眠時腿部保暖不足,血管收縮,肌肉痙攣。注意保暖,蓋好被子。
3.疲勞:白天腿部過度運動或勞累,肌肉代謝產(chǎn)物堆積,夜間易抽筋。適當(dāng)休息,按摩放松。
4.血管疾?。簞用}硬化等血管疾病影響腿部血液循環(huán),導(dǎo)致肌肉缺血缺氧而抽筋。需就醫(yī)檢查,治療原發(fā)病。
5.神經(jīng)受壓:腰椎間盤突出等壓迫神經(jīng),引起腿部肌肉抽筋。針對病因治療,解除神經(jīng)受壓。
總之,夜間腿抽筋原因多樣。如果頻繁抽筋,建議及時就醫(yī),明確原因,對癥治療。
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