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做愛(ài)時(shí)射精過(guò)快可能由心理因素、龜頭敏感、包皮過(guò)長(zhǎng)、前列腺炎、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等導(dǎo)致。改善方法包括心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致射精過(guò)快。要學(xué)會(huì)放松，減輕心理負(fù)擔(dān)，可通過(guò)深呼吸、冥想等方式緩解。 2.龜頭敏感：龜頭過(guò)于敏感會(huì)使射精閾值降低?？赏ㄟ^(guò)使用避孕套、涂抹局部麻醉劑來(lái)降低敏感度。 3.包皮過(guò)長(zhǎng)：過(guò)長(zhǎng)的包皮容易積累污垢，引發(fā)炎癥，影響性生活。應(yīng)及時(shí)進(jìn)行包皮環(huán)切手術(shù)。 4.前列腺炎：炎癥刺激會(huì)影響射精控制。需積極治療前列腺炎，如使用抗生素（如左氧氟沙星、頭孢呋辛等）。 5.神經(jīng)系統(tǒng)疾病：如神經(jīng)衰弱等，會(huì)影響神經(jīng)對(duì)射精的控制。需針對(duì)病因治療，同時(shí)可服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物（如甲鈷胺、維生素 B1 等）。 總之，射精過(guò)快需要綜合考慮多種因素，并采取相應(yīng)的措施。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。