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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊華章 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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反復(fù)感冒體質(zhì)差可能與免疫功能、生活習慣、基礎(chǔ)疾病、營養(yǎng)狀況、環(huán)境因素有關(guān)。 1.免疫功能：免疫系統(tǒng)較弱易反復(fù)感冒，可適當補充維生素 C、鋅等增強免疫力。 2.生活習慣：作息不規(guī)律、缺乏運動等易致，應(yīng)保持充足睡眠，適度鍛煉。 3.基礎(chǔ)疾?。喝缏员茄?、咽炎等，需積極治療原發(fā)病。 4.營養(yǎng)狀況：營養(yǎng)不良影響抵抗力，要均衡飲食，多吃蔬果和優(yōu)質(zhì)蛋白。 5.環(huán)境因素：長期處于污染環(huán)境中易患病，注意保持室內(nèi)通風。 總之，改善反復(fù)感冒體質(zhì)差的狀況需要綜合調(diào)理，必要時可前往正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-26 23:22
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就醫(yī)問藥
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