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暴食癥是一種常見的飲食失調(diào)癥，可能由心理、生理、環(huán)境、習(xí)慣和遺傳等多種因素引起。表現(xiàn)為無(wú)法控制的大量進(jìn)食，常伴有內(nèi)疚、焦慮等情緒。 1.心理因素：如壓力、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒可能導(dǎo)致通過暴食來(lái)緩解。 2.生理因素：某些激素失衡，如胰島素和瘦素的異常，可能影響食欲調(diào)節(jié)。 3.環(huán)境因素：社交環(huán)境中不良的飲食習(xí)慣，或食物過度豐富易誘發(fā)暴食。 4.習(xí)慣因素：長(zhǎng)期不規(guī)律的飲食、過度節(jié)食后反彈等不良習(xí)慣可能引發(fā)。 5.遺傳因素：家族中有飲食失調(diào)病史，個(gè)體患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。 如果懷疑自己有暴食癥，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助?？上茸稍冃睦磲t(yī)生，進(jìn)行心理評(píng)估和輔導(dǎo)。同時(shí)，調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息和健康飲食。