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你好，宮寒的危害是可大可小的，所以患者一定要重視該病。常見的危害有：.手腳經(jīng)常處于冰涼狀態(tài)。2.月經(jīng)異常，痛經(jīng)癥狀嚴(yán)重。3.嚴(yán)重可致不孕不育，懷孕后易流產(chǎn)。4.身形肥胖，氣色不好，臉上易長斑，有黑眼圈。5.夜間尿多尿頻，性欲減退。由于宮寒的危害比較嚴(yán)重，所以建議患者一旦發(fā)現(xiàn)自己患有宮寒，應(yīng)該盡早到醫(yī)院接受治療。祝身體健康。

宮寒主要是從中醫(yī)的角度來說，有宮寒容易導(dǎo)致不孕，月經(jīng)來時(shí)容易出現(xiàn)腹痛腹脹，月經(jīng)顏色多呈暗紅色，而且容易有血塊等?；加袑m寒癥，建議采用中草藥調(diào)理，常用的中草藥有黃芪、黨參、桂皮、干姜等，具用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。有宮寒患者，最好不要吃太冰涼、生硬的食物。