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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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鐘娃 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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中度脂肪肝是由于肝臟內(nèi)脂肪堆積過多導(dǎo)致的。如不加以控制，可能會進(jìn)展為重度脂肪肝，甚至引發(fā)肝硬化等嚴(yán)重疾病。對于中度脂肪肝患者，飲食調(diào)整非常重要。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2017-11-08 09:58
1.控制總熱量：避免攝入過多能量，以防脂肪堆積。
2.減少脂肪攝入：少吃油炸食品、動物內(nèi)臟等。
3.限制糖分：減少甜食、飲料等高糖食物。
4.增加膳食纖維：多吃蔬菜、水果、全谷物。
5.補充優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚肉、禽肉、豆類等。
6.規(guī)律飲食：定時定量，避免暴飲暴食。
7.戒酒：酒精會加重肝臟負(fù)擔(dān)。
總之，中度脂肪肝患者通過合理飲食調(diào)整，有助于控制病情。但同時也要結(jié)合適當(dāng)運動，必要時遵醫(yī)囑用藥。
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就醫(yī)問藥
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