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腕部疼痛的治療與預(yù)防，包括物理療法、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、日常注意、中醫(yī)手段等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.物理療法：炎癥發(fā)作時(shí)冰敷，炎癥減輕后熱敷，還可用運(yùn)動(dòng)貼布輔助。
2.藥物治療：口服如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等止痛藥物，需遵醫(yī)囑。
3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：急性過后適度按摩和活動(dòng)，防止肌腱和組織變硬。
4.日常注意：注意休息，避免受涼和勞累。
5.中醫(yī)手段：可進(jìn)行膏藥貼敷、針灸理療。
總之，腕部疼痛需綜合治療和預(yù)防，若癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。