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保持愉快的心情，樂觀的心態(tài)，情緒穩(wěn)定。堅(jiān)持體育鍛煉，如跳繩、游泳、慢跑、打太極拳等提高免疫力。保持皮膚清潔，避免潮濕，洗澡水溫不宜過高。穿純棉、寬松、柔軟的內(nèi)衣褲。多飲水，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果、燕麥、黑木耳，禁忌辛辣刺激性及煎炸、油膩食物，少吃海鮮及發(fā)性食物。

病情分析： 銀屑病俗稱牛皮癬，是一種慢性炎癥性皮膚病，病程較長，有易復(fù)發(fā)傾向，有的病例幾乎終生不愈。 指導(dǎo)意見： 建議：保暖、晨練、適度進(jìn)補(bǔ)、正確洗澡、防止便秘、清淡飲食，可多吃一些容易消化的清淡食物。。 以上是對“牛皮癬日常的時(shí)候需要注意什么”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，牛皮癬的發(fā)病影響大小依次為朝向、樓層和住房面積的大小。多數(shù)患病居民都是住在一層或地下室，或者潮濕的平房，而住在二層樓以上患病的，基本都是臥室不在陽面，而是在陰面。此外，居住房間小、通風(fēng)換氣差也有關(guān)系?；颊邞?yīng)該首先調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，如果心理上壓力比較大對治療是很不利的。在生活中有不如意、不順利的時(shí)候，較健康人更易喪失信心和生活下去的勇氣?；颊咭匾曅睦硭刭|(zhì)的修養(yǎng)，學(xué)會(huì)調(diào)適異常情緒。