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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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謝佳 主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
耳鼻咽喉頭頸外科
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常年性鼻炎患者日常要注意避免過敏原、鼻腔護(hù)理、合理飲食、規(guī)律作息、適度運(yùn)動等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2017-11-12 04:50
1.避免過敏原：查清并遠(yuǎn)離常見過敏原，如花粉、塵螨、動物皮屑等。
2.鼻腔護(hù)理：每天用生理鹽水清洗鼻腔，保持鼻腔清潔濕潤。
3.合理飲食：少吃辛辣、油膩食物，多吃新鮮蔬果，補(bǔ)充維生素。
4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于增強(qiáng)免疫力。
5.適度運(yùn)動：如慢跑、游泳等，可提高身體抵抗力。
總之，常年性鼻炎患者在日常生活中多注意上述方面，有助于減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。
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