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手術(shù)后上了鋼板，需要注意傷口護(hù)理、康復(fù)鍛煉、飲食調(diào)整、定期復(fù)查以及避免二次受傷等。 1. 傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免沾水和感染。按照醫(yī)生要求定期換藥，觀察傷口有無(wú)紅腫、滲液等異常。 2. 康復(fù)鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下，適時(shí)開(kāi)始康復(fù)訓(xùn)練，如肌肉收縮、關(guān)節(jié)活動(dòng)等，促進(jìn)功能恢復(fù)。 3. 飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，有助于傷口愈合和身體恢復(fù)。 4. 定期復(fù)查：按時(shí)復(fù)查 X 光等檢查，了解鋼板固定情況和骨折愈合進(jìn)度。 5. 避免二次受傷：在恢復(fù)期間，注意保護(hù)受傷部位，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和意外碰撞。 總之，手術(shù)后上了鋼板需要患者嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，做好各方面的注意事項(xiàng)，以促進(jìn)身體盡快康復(fù)。