得了骨質(zhì)增生應(yīng)如何應(yīng)對及注意事項(xiàng)
2017-11-14 18:52
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得了骨質(zhì)增生應(yīng)如何應(yīng)對及注意事項(xiàng)
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林永新 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱外科
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得了骨質(zhì)增生，應(yīng)注意日常防護(hù)、合理治療、適當(dāng)鍛煉、飲食調(diào)整及定期復(fù)查等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2017-11-14 19:23
1.日常防護(hù)：做好保暖，避免受寒，可佩戴護(hù)具保護(hù)關(guān)節(jié)。
2.合理治療：癥狀輕者可通過物理治療緩解，如熱敷、按摩。重者可能需藥物治療，如布洛芬、塞來昔布、氨基葡萄糖等，需遵醫(yī)囑。
3.適當(dāng)鍛煉：進(jìn)行適度的關(guān)節(jié)活動(dòng)，如游泳、散步，但避免過度勞累。
4.飲食調(diào)整：多攝入富含鈣、維生素D的食物，如牛奶、豆制品。
5.定期復(fù)查：了解病情進(jìn)展，以便調(diào)整治療方案。
總之，骨質(zhì)增生患者要綜合采取多種措施，積極應(yīng)對，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。
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