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牙齦萎縮可能由多種原因引起，如刷牙方式不當(dāng)、牙周炎、牙結(jié)石、年齡增長、牙齒矯正不當(dāng)?shù)?。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.刷牙方式不當(dāng)：長期橫著刷牙或用力過大，會損傷牙齦和牙頸部，導(dǎo)致牙齦萎縮。應(yīng)采用正確的巴氏刷牙法，輕柔地清潔牙齒。
2.牙周炎：這是牙齦萎縮的常見原因。由于牙菌斑和牙結(jié)石刺激牙周組織，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致牙槽骨吸收和牙齦萎縮。需進行牙周治療，包括潔治、刮治等。
3.牙結(jié)石：長期積累的牙結(jié)石壓迫牙齦，使其逐漸退縮。定期洗牙可去除牙結(jié)石，預(yù)防牙齦進一步萎縮。
4.年齡增長：隨著年齡的增加，牙齦會出現(xiàn)生理性退縮。日常要注意口腔衛(wèi)生，維護牙齦健康。
5.牙齒矯正不當(dāng)：矯正過程中加力過大或矯正裝置刺激牙齦，可能引起牙齦萎縮。需由專業(yè)醫(yī)生調(diào)整矯正方案。
總之，牙齦萎縮需要引起重視，及時發(fā)現(xiàn)原因并采取相應(yīng)措施。平時要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期進行口腔檢查。一旦出現(xiàn)牙齦萎縮，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診。