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嘴里口腔潰瘍長(zhǎng)期不斷且經(jīng)常牙疼，可能是由多種因素導(dǎo)致的，如不良生活習(xí)慣、口腔疾病、免疫系統(tǒng)問(wèn)題、營(yíng)養(yǎng)缺乏、全身性疾病等。 1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大、飲食不均衡等，都可能引起口腔潰瘍和牙疼。應(yīng)保持規(guī)律作息，減輕精神壓力，均衡飲食。 2.口腔疾病：齲齒、牙齦炎、牙周炎等會(huì)引發(fā)牙疼，若同時(shí)存在口腔黏膜損傷，易導(dǎo)致口腔潰瘍。需要及時(shí)治療口腔疾病，如補(bǔ)牙、潔牙等。 3.免疫系統(tǒng)問(wèn)題：自身免疫系統(tǒng)功能紊亂，可能導(dǎo)致口腔潰瘍反復(fù)?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)體質(zhì)來(lái)改善。 4.營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B 族、鋅、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響口腔黏膜的修復(fù)和健康?？啥喑愿缓@些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如動(dòng)物肝臟、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等。 5.全身性疾?。禾悄虿〉热硇约膊∫部赡茉斐煽谇粏?wèn)題。要積極治療原發(fā)疾病，控制病情。 總之，口腔潰瘍長(zhǎng)期不斷且常牙疼需要引起重視，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。