腰部韌帶拉傷恢復(fù)后腿筋疼像短了咋回事
腰部韌帶拉傷恢復(fù)后感覺腿筋好像短了似得,經(jīng)常抻的筋疼腰部韌帶拉傷恢復(fù)后感覺腿筋好像短了似得,經(jīng)常抻的腿窩的筋疼????怎么沒人回答我的問題呢?腰部韌帶拉傷恢復(fù)后感覺腿筋好像短了似得,經(jīng)常抻的腿窩的筋疼
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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腰部韌帶拉傷恢復(fù)后出現(xiàn)腿筋疼、感覺腿筋短,可能是由于肌肉緊張、韌帶粘連、神經(jīng)受壓、康復(fù)不當(dāng)、心理因素等。 1. 肌肉緊張:拉傷后肌肉處于緊張狀態(tài),未完全放松,容易產(chǎn)生疼痛和牽扯感??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2. 韌帶粘連:受傷部位韌帶在恢復(fù)過程中可能發(fā)生粘連,影響活動(dòng)。需要適當(dāng)?shù)睦爝\(yùn)動(dòng)來改善。 3. 神經(jīng)受壓:腰部的神經(jīng)受到壓迫,可能導(dǎo)致腿部的放射性疼痛。必要時(shí)進(jìn)行物理治療或藥物治療,如甲鈷胺、維生素 B12 等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 4. 康復(fù)不當(dāng):恢復(fù)期間運(yùn)動(dòng)過度或方法不正確,加重?fù)p傷。應(yīng)遵循醫(yī)生建議,逐步進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。 5. 心理因素:對受傷的過度擔(dān)憂和恐懼,也可能導(dǎo)致感覺異常。要調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)康復(fù)信心。 總之,腰部韌帶拉傷恢復(fù)后出現(xiàn)腿筋疼的情況較為常見,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因,采取針對性的治療和康復(fù)措施。
2024-10-27 21:21
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