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慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，常因環(huán)境、飲食、疾病等因素誘發(fā)。要康復(fù)，需注意改善生活習(xí)慣、合理飲食、治療基礎(chǔ)疾病、適當(dāng)用藥、定期復(fù)查等。 1.改善生活習(xí)慣：避免長時間大聲說話，減少用嗓過度。戒煙戒酒，避免處于煙霧、粉塵等不良環(huán)境。 2.合理飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。 3.治療基礎(chǔ)疾?。喝绫茄?、鼻竇炎、胃食管反流病等，這些疾病可能導(dǎo)致慢性咽炎反復(fù)發(fā)作。 4.適當(dāng)用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，保持口腔、咽部的清潔；口服清喉利咽顆粒、藍(lán)芩口服液、金嗓利咽丸等藥物緩解癥狀。 5.定期復(fù)查：了解病情變化，以便調(diào)整治療方案。 總之，慢性咽炎的康復(fù)需要綜合調(diào)理，患者要有耐心和信心，積極配合治療，并注意日常生活中的防護(hù)。