近視 400 多度不想戴眼鏡，如何恢復視力
我近視400多了。現(xiàn)在不想帶眼鏡了。想恢復視力。要怎么辦我近視400多了?，F(xiàn)在不想帶眼鏡了。想恢復視力。要怎么辦
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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近視 400 多度想要恢復視力，可通過養(yǎng)成良好用眼習慣、進行眼部按摩、佩戴角膜塑形鏡、使用藥物、接受手術(shù)等方法。 1. 養(yǎng)成良好用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，遠眺或閉目養(yǎng)神。保持正確的讀寫姿勢，不在光線過暗或過強的環(huán)境中看書、玩手機。 2. 進行眼部按摩：眼保健操能有效緩解眼部疲勞，促進眼部血液循環(huán)。如按摩睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、太陽穴等穴位。 3. 佩戴角膜塑形鏡：這是一種特殊設計的硬性隱形眼鏡，夜晚佩戴，白天可暫時獲得清晰視力，對控制近視進展也有一定作用。 4. 使用藥物：低濃度阿托品滴眼液可能有助于延緩近視進展，但需在醫(yī)生指導下使用。 5. 接受手術(shù)：常見的有激光近視手術(shù)，如飛秒激光、準分子激光等，通過改變角膜的曲率來矯正近視。 總之，近視 400 多度想要恢復視力，需要綜合多種方法，并在醫(yī)生的指導下選擇適合自己的方案。同時，要定期進行眼部檢查，關(guān)注視力變化。
2024-10-24 22:54
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
