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夏天艾灸要注意選穴、時(shí)間、頻率、環(huán)境、灸后護(hù)理等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.選穴：可選擇關(guān)元、足三里、神闕等穴位。
2.時(shí)間：每次15-30分鐘為宜，避免過(guò)長(zhǎng)。
3.頻率：一周2-3次，不宜過(guò)于頻繁。
4.環(huán)境：保持通風(fēng)良好，溫度適宜，避免著涼。
5.灸后護(hù)理：2小時(shí)內(nèi)不洗澡，多喝溫水。
總之，夏天艾灸要科學(xué)合理，如有不適及時(shí)停止并就醫(yī)。

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