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手腳老是蛻皮且腳癢，可能由真菌感染、維生素缺乏、皮膚干燥、濕疹、過(guò)敏等原因引起。 1.真菌感染：這是常見(jiàn)原因之一，如手足癬。真菌侵襲皮膚角質(zhì)層，導(dǎo)致蛻皮和瘙癢?？墒褂每拐婢幬锶缤颠蛉楦唷⑻乇容练胰楦?、克霉唑乳膏等治療。 2.維生素缺乏：尤其是維生素 A、B 族維生素缺乏時(shí)，皮膚容易出現(xiàn)問(wèn)題。建議多吃富含此類維生素的食物，如胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、谷物等。 3.皮膚干燥：環(huán)境干燥或過(guò)度清潔會(huì)使皮膚水分流失，引發(fā)蛻皮和瘙癢。需注意保濕，使用溫和的護(hù)膚品。 4.濕疹：與免疫、遺傳、環(huán)境等多種因素有關(guān)?？赏庥锰瞧べ|(zhì)激素軟膏如糠酸莫米松乳膏，同時(shí)避免刺激因素。 5.過(guò)敏：接觸過(guò)敏原后，皮膚產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。需遠(yuǎn)離過(guò)敏原，必要時(shí)服用抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片。 總之，出現(xiàn)手腳蛻皮且癢的情況，原因多樣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意保持皮膚清潔、濕潤(rùn)，避免搔抓。