女生在月經(jīng)期間可以吃什么讓自己迅速?gòu)脑陆?jīng)期的失血?dú)馍谢謴?fù)并
2017-11-26 10:42
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女生在月經(jīng)期間可以吃什么讓自己迅速?gòu)脑陆?jīng)期的失血?dú)馍谢謴?fù)并為排卵期做好準(zhǔn)備？都可以吃哪些食物？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
全科
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專家建議：你可以吃栗仁枸杞花生奶，栗子是健胃補(bǔ)腎、延年益壽的營(yíng)養(yǎng)品，紅衣花生更是公認(rèn)的“補(bǔ)血膠囊”。將生栗子仁、生花生米和枸杞加入200毫升水浸泡一日，再一同加入豆?jié){機(jī)，倒入鮮牛奶，打磨并加熱至沸騰，過濾冷卻后加入蜂蜜調(diào)勻即可。
2017-11-26 11:14
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就醫(yī)問藥
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