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右腳踝骨折后期，除了薰洗外，還需注意康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)整、定期復(fù)查、支具使用、心理調(diào)節(jié)等。 1.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行適當(dāng)?shù)年P(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和肌肉力量訓(xùn)練，如屈伸踝關(guān)節(jié)、踮腳尖等，有助于恢復(fù)關(guān)節(jié)功能和肌肉力量。 2.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，促進(jìn)骨折愈合。 3.定期復(fù)查：通過 X 線等檢查了解骨折愈合情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問題。 4.支具使用：根據(jù)恢復(fù)情況，在醫(yī)生建議下使用合適的支具，提供支撐和保護(hù)。 5.心理調(diào)節(jié)：保持積極的心態(tài)，避免焦慮和抑郁，有助于身體的恢復(fù)。 總之，右腳踝骨折后期的恢復(fù)需要綜合多種措施，患者應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，積極配合治療和康復(fù)，以促進(jìn)早日康復(fù)，恢復(fù)正常生活。