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燙傷舊疤吃什么食物利于恢復(fù)？

2024-10-27 10:26 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 燒傷

問(wèn)題：

很早以前燙傷留下的疤吃什么有助于恢復(fù)

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

燙傷留下的舊疤，可通過(guò)飲食來(lái)輔助改善。飲食上宜多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)、膠原蛋白、鋅元素和抗氧化物質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、肉類、魚(yú)類、堅(jiān)果等。 1. 富含維生素的食物：維生素 C 能促進(jìn)膠原蛋白合成，如橙子、草莓、獼猴桃等；維生素 E 有抗氧化作用，像杏仁、菠菜、葵花籽中含量較多。 2. 高蛋白食物：蛋白質(zhì)有助于傷口愈合和組織修復(fù)，比如雞肉、魚(yú)肉、蛋類。 3. 含膠原蛋白的食物：豬蹄、牛筋等富含膠原蛋白，能增強(qiáng)皮膚彈性。 4. 富含鋅元素的食物：鋅可促進(jìn)細(xì)胞再生，牡蠣、瘦肉、豬肝等是不錯(cuò)的選擇。 5. 抗氧化食物：藍(lán)莓、紫甘藍(lán)等抗氧化食物能減輕疤痕處的炎癥反應(yīng)。總之，飲食調(diào)理對(duì)于燙傷舊疤的恢復(fù)有一定幫助，但不能完全依靠飲食來(lái)消除疤痕。如果疤痕影響美觀或功能，建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生，采取更有效的治療方法。
2024-10-27 23:44

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