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解決燙傷后拿涼水就疼的難題，可采取持續(xù)冷療、涂抹燙傷藥、使用止痛藥、做好傷口護理、及時就醫(yī)等措施。 1. 持續(xù)冷療：燙傷后疼痛是因熱力損傷皮膚組織，持續(xù)用涼水沖洗或浸泡，能帶走余熱，減輕疼痛，需注意水溫不宜過低，時間約20 - 30分鐘。 2. 涂抹燙傷藥：可涂抹濕潤燒傷膏、京萬紅軟膏、磺胺嘧啶銀乳膏等，能保護創(chuàng)面、緩解疼痛、促進愈合，使用時遵醫(yī)囑。 3. 使用止痛藥：疼痛難忍時，可在醫(yī)生指導下服用布洛芬、對乙酰氨基酚、阿司匹林等止痛。 4. 做好傷口護理：保持傷口清潔干燥，避免摩擦、擠壓，防止感染，影響愈合。 5. 及時就醫(yī)：若燙傷嚴重，如出現(xiàn)水泡、皮膚破損、疼痛劇烈不緩解等，應及時到正規(guī)醫(yī)院整形燒傷科就診。 燙傷后拿涼水就疼可通過上述方法緩解，情況嚴重時務必及時就醫(yī)，避免延誤病情。