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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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閆振文 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)科
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老人高血壓中風(fēng)康復(fù)階段，飲食至關(guān)重要。需注意食物種類、營(yíng)養(yǎng)均衡、控制食量、低鹽低脂、避免刺激性食物等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2017-11-27 06:47
1.食物種類：多吃新鮮蔬菜，如菠菜、芹菜等，富含維生素和膳食纖維；適量水果，如蘋(píng)果、香蕉，提供維生素和礦物質(zhì)。
2.營(yíng)養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚(yú)肉、雞肉、豆類，利于身體恢復(fù)。
3.控制食量：避免暴飲暴食，以防加重腸胃負(fù)擔(dān)。
4.低鹽低脂：減少鹽和油脂攝入，預(yù)防血壓波動(dòng)和血管損傷。
5.避免刺激性食物：如辛辣、生冷食物，防止引起腸胃不適。
6.多喝水：促進(jìn)新陳代謝，預(yù)防血液黏稠。
總之，合理的飲食有助于老人高血壓中風(fēng)后的康復(fù)，但飲食調(diào)整應(yīng)結(jié)合個(gè)人身體狀況和醫(yī)生建議。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過(guò)半數(shù)。 查看全文»
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